色と植物 は、現在準備中です。
2019/06/10 13:04
最近、旅が続いてしまったので
少し胃腸が疲れています…
そんな時にこそ、薬に頼らない
ハーブでのセルフケア。
私の胃腸ケアナンバーワ１ハーブティは、
ペパーミント×
ネトル×
ベルベーヌ🌿
ペパーミントは、すっきりした香で
もやもやする気分も吹き飛ばしてくれ
ネトルは浄血作用で血をきれいに
ベルベーヌは、消化を助けてくれ
味も香りも今の自分の気分にぴったりなのです。
ゆらぎやすい私達の身体や心ですが、
「今の体調」「気分」に合わせて
自分でブレンドができるようになると
とっても重宝しますし、
体調管理も楽しくできますよ♪
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